Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Palta, Arrocitas Galletas de Arroz, Mate. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Zanahoria Cocida, Tomates, Acelga Cocida. Abendessen: Hígado Encebollado, Tomates Rojos, Zanahoria, Chauchas, Hígado Encebollado. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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aniimol's Gewichtsverlauf
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