Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
39,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 15,03g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: 4BAKERY Сироп без Сахара, Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Клементины, Пятерочка Банан, Помидоры, Лента Креветки Королевские Вареные. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гордость Предков Пастила из Яблок, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Лебедянь Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Гематоген, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. mehr...
|
|
1288 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya07042011's Gewichtsverlauf
|