Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 117,89g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Печенье, Банан. Mittagessen: Кинза, Салат Айсберг, Баранина, Запеченный Картофель. Abendessen: Котлета Куриная, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон. mehr...
|
|
2663 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devyatkomarina's Gewichtsverlauf
|