Sewian's Notizen, 15 Jun 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015

80 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2015:

679 kcal

Fett: 13,70g | Eiw: 22,14g | Kohlh: 114,25g. Frühstück: Ingmariini Vähärasvaisempi, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Maggi Magic Asia Fried Noodles Shanghai. mehr...

1961 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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