Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Злато Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Красная Цена Яйца Куриные С1. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Злато Растительное Масло, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|