Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 60,54g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Danke Сыр Тильзитер 45%. Mittagessen: Куриные Котлеты, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Котлеты, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Ksy14411's Gewichtsverlauf
|