Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 228,31g.
Frühstück: Primo Turkey Breast Thinly Sliced, Red Hot Chilli Peppers , Kraft Singles 97% Fat Free, Mighty Soft English Muffins, Flora Pro-Activ Light Spread. Mittagessen: Weight Watchers Thai Chicken Curry. Abendessen: Apples, Mccain Speechwriting Bolognese. Snacks/Sonstiges: Arnott's Tim Tam Original, Pizza with Meat, Red Table Wine. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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