Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сгущенка. Mittagessen: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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noskovane's Gewichtsverlauf
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