Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 72,15g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Mittagessen: Sadia Galeto, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Concentrado, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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12Georgete's Gewichtsverlauf
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