Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 26,82g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 167,42g.
Mittagessen: Bife de Fígado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Laranja Pêra, Laranjas. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizandra38's Gewichtsverlauf
|