Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Mutant Mutant Whey, Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Кефир 3,2%. Abendessen: Рафинад, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doggirra's Gewichtsverlauf
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