Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 168,52g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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