Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут, Киви, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Маринчик89's Gewichtsverlauf
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