Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, SPAR Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Голден Яблоко , Мистраль Булгур Приготовленный . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
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