|
🎉🎉🎉
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 29,21g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 199,77g.
Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Гранола, Молочная Культура Греческий Йогурт, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Банан. Abendessen: Кофемашина Латте, Диyes Батончик Мюсли Черника, ОМПК Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Сметана, Осень Капуста, Кинто Горчица Баварская, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|