Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 182,08g.
Frühstück: Сахар, Победа Темный Шоколад без Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ritmix Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: Лаваш Армянский, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Коломенское Вафли Каприччио, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~~Екатерина's Gewichtsverlauf
|