Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Блины Простые, Голден Яблоко, Приготовленные Баклажаны, Морковь по-Корейски, Салат Витаминный, ВкусВилл Картофель Бэби, Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Сити Гурмэ Запеканка Овощная, Куриная Грудка на Пару. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dmitry.s.spiridonov's Gewichtsverlauf
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