Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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116,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Яйцо, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Mittagessen: Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами, FitnesShock Cocos. Abendessen: Кинто Соус Охотничий, Dr. Pepper Dr. Pepper Diet, Курица под веганским мазиком, Зерница Макароны Витой Рожок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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