Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2011
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 225,42g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Peanut Butter Raisin Cereal Bars. Mittagessen: Cooked Summer Squash (from Fresh), Strawberries, Spinach Artichoke Dip With Pita Bread, Bell Peppers, Watermelon. Abendessen: Cream of Cucumber Soup (Prepared with Milk), sour cream, Chile Rellenos, salsa. Snacks/Sonstiges: Real Italian Ice. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jetaiken's Gewichtsverlauf
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