Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 152,71g | Kohlh: 340,18g.
Frühstück: Huevo, Naranjas, Palta Hass, Tesco Brown Bread Tesco, Salmón Ahumado. Mittagessen: Baresa Tomato And Herb Pasta Bake, Tesco Penne Pasta Tesco, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Honey Tesco, Peanut Butter, Oats Porridge, Iso Whey Zero, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kevinjara's Gewichtsverlauf
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