Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2009
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115,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 126,85g | Eiw: 150,85g | Kohlh: 54,50g.
Frühstück: diet coke, MIM-Pumpkin. Mittagessen: mustard, corned beef, raspberries. Abendessen: celery, Old Chicago Turkey Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: water, Russell Stover Pecan Delights, Basic Beef Jerky 1. mehr...
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3293 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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DeniseTra's Gewichtsverlauf
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