Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 326,76g.
Frühstück: Huevo, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo, Crikaro Jalea Frambuesa, Peras, Jumbo Pan Hallulla, Choclo Cocido, Morrón, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Zapallo, Papa. Abendessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Calo Queso Gauda, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Costa Mini Palmeritas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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