Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 110,52g | Eiw: 160,87g | Kohlh: 279,44g.
Frühstück: ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы, Русский Хлеб Хлеб Daugas, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Grovo Удобное Яйцо Белки. Mittagessen: Lit Energy Energy Drink, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Папа Джонс Пицца Пепперони 23 см, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Fanta Strawberry & Kiwi. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье Домашнее, ВкусВилл Карпачо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Muleris's Gewichtsverlauf
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