Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1225 kcal
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Fett: 98,57g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 27,68g.
Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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