Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кукурузные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Оладьи из Кабачков. mehr...
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