Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 93,66g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Ирис, Домик в деревне Кефир 4%, Нектарины, Банан, Рузский Творог 9%, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Royal Forest Сироп Топинамбура, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 6%, Кофе. Mittagessen: Лук, Московский Провансаль Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриная Грудка. Abendessen: Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Ржаные Бородинские, Мир Орехов Арахис Соленый Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|