Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 75,99g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 222,77g.
Frühstück: Sula Леденцы, FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Магнит Банан, Магнит Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Snaq Fabriq Cookie Nuts, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная. Abendessen: Просто Мёд , Магнит Апельсин, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Яблоко, Лента Сироп Финиковый, Белый Замок Творог 5%, Sula Леденцы. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|