голый, натощак, с утра
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 96,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт, Банан, Варенье из Смородины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%. Mittagessen: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Хлеб, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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