Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Abendessen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мартини Просекко, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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