Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 113,84g | Kohlh: 240,64g.
Frühstück: Uova (Project Invictus), Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Farina d'avena Istantanea, Chiquita Banana, Albume(Inran). Mittagessen: Prosciutto Cotto (Project Invictus), Land Edamer a Fette, Noci, Wasa Integrale, Salmone Affumicato (Project Invictus). Abendessen: Broccoli(Inran), Amadori Salsicce di Tacchino, Pollo e Suino, Olio Evo(Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Riso (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Vanini Cioccolato Fondente 86%, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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