Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 158,79g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе Сырое (Мое), Огурец (Мое). Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Кулиничи Батон Дорожный, Своя Лінія Булгур, Куриное Филе Сырое (Мое). Snacks/Sonstiges: Своя Линия Cocos Paradise, Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Хачапури Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kkrisstoferr's Gewichtsverlauf
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