Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 38,77g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: АВК Миндаль в Шоколаде , Своя Лінія Кукурудза Консервована , Розчинна кава, Молоко (2% жирності), Novus Форель Слабосолена, Гуакамоле з помідорами і перцями чилі, Надзбруччя Хліб Хліб Житній без Дріжджів . Mittagessen: Haribo Haribo Roulette, VICI Чука Вакаме, Картопля (в шкарлупі), Свинина. Abendessen: Фруктовий йогурт (без жиру). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dordyukev's Gewichtsverlauf
|