Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Мімімілк Кисломолочний Сир 5%, Feels Good Probio Active, President Сыр Камамбер , Сильпо Хлеб Скандинавский, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Щедро Майонез 50%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ашан Салат Айсберг , Сильпо Хлеб Скандинавский, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Безе, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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