Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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82 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Banana, Pingo Doce Miolo de Noz, Caju. Mittagessen: Lidl Iogurte Natural , Feijão Verde, Cogumelos Portobello, Pingo Doce Bifes de Frango , Continente Queijo Mozzarella Ralado Light. Abendessen: Mostarda, Sopa de Legumes sem Batata, Lidl Iogurte Natural , Feijão Verde, Cogumelos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelado Mini, Hacendado Gelado Mini, Ananás, Babybel Mini Queijo Light, Uvas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ofélia Esteves's Gewichtsverlauf
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