Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Маруся Молоко Отборное, Магнолия Конвертик с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей. Mittagessen: Фисташки, Фуджи Яблоко , Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Орех Пекан. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Равис Стейк из Куриной Грудки , Брокколи на Пару, Кускус (Вареный). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lencha851's Gewichtsverlauf
|