Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 117,67g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 276,75g.
Frühstück: Коломенское Вафли Каприччио, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ritmix Миндаль Жареный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар. Mittagessen: Коломенское Вафли Каприччио, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Лаваш Армянский. Abendessen: Хачапурия Хачапури по-Аджарски, Хачапурия Салат с Ростбифом и Теплым Картофелем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~~Екатерина's Gewichtsverlauf
|