Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 189,95g.
Frühstück: Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Pão de Queijo. Mittagessen: Mexerica, Alface de Folha Verde, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Clight Suco Lima Limão, Pêra Williams, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andreia.seixas's Gewichtsverlauf
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