Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Egg, Egg White, Parmesan Cheese (Shredded), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Salted Whipped Butter Tub, Potato, S&W Jacob's Cattle Beans. Abendessen: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Best Foods Real Mayonnaise, Greens, A-Sha Hakka Noodle. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 13 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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