Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 56,12g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Bärlauchsuppe. Abendessen: Quäse Mit Skyr Kulturen. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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