Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 59,75g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Abendessen: Bärlauchsuppe. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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