Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 49,63g.
Frühstück: Manzana Roja, Queso Colby, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Tostado de Granos Mixtos, Hileret Zucra, Playadito Yerba Mate. Mittagessen: Aguila Barrita 60% Cacao, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Carne Asada. mehr...
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255 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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betianamferrero's Gewichtsverlauf
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