Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: ВкусВилл Хрустящая Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Индилайт Ветчина Классическая, Чай, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall). Mittagessen: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Кабачками. Abendessen: Индилайт Ветчина Классическая, Сады Придонья Сок Томатный с Солью с Мякотью, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Дымов Мясные Чипсы. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|