Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
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93,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2375 kcal
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Fett: 86,28g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 312,01g.
Frühstück: Miel, Hogareñas Salvado. Mittagessen: Paladini Jamón Cocido, Pan Criollo, Hamburguesa con Queso, Calabaza Cocinada, Hellmann's Mayonesa Light. Abendessen: Paladini Jamón Cocido, Hamburguesa con Queso. Snacks/Sonstiges: Factura con Crema Pastelera, Mate Amargo, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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