Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
54,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3307 kcal
|
Fett: 140,91g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 287,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана , Boombar Сгущёнка, Клубника, Голубика, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Mittagessen: Виски, Чечевица Вареная, Шпинат, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Баранина, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая Фундук, Банан, Яблоко, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|