Geht weiter in die richtige Richtung. Darf gerne so bleiben! Wünsche allen einen schönen Start in den Freitag und ins Wochenende. :)
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88 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 121,61g | Kohlh: 229,34g.
Nachtmahl: American Style Sandwich Scheiben Weizen, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Jack's Farm Chicken Nuggets mit 8% Flüssigwürzung. Snacks/Sonstiges: Fol Epi Caractère, Güldenhof Herzhafte Geflügelspezialität, American Style Sandwich Scheiben Weizen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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NoxEternum's Gewichtsverlauf
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