Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: 크라운 참크래커. Mittagessen: 육회비빔밥. Abendessen: 파리바게트 발효버터 소금빵. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 옥수수, 봉봉제과점 말차스콘. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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