Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Mittagessen: Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Молочный Дом Творог 5%, Простоквашино Творожок. Abendessen: Охотно Купаты Итальянские с Травами, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Победа Вафля, Маска Конфеты, Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|