|
Привет, первая половина семерки 🔥
|
74,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 29,27g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 284,86g.
Frühstück: Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды, Spirulina Food Гороховый Протеин, Tamaki Salad Dressing, Винегрет без Масла, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Апельсин, Дайкон. Mittagessen: Viva Nut Курага, Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды, Зеленые Оливки, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Бальзамический Соус, Tamaki Salad Dressing, Noyer Смесь Семян для Салата, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Лента Червячки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rexery77's Gewichtsverlauf
|