Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Dill, Essig, Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält). Mittagessen: Rich Tomaten Ketchup, Milch (Vollmilch), Bauckhof Veggiemix Frikadelle, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Wurzener Erdnussflips, Thomas Henry Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kati1196's Gewichtsverlauf
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