Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 142,77g | Eiw: 122,28g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Клубника, Банан, 20240330 - варенье, Milbona High Protein Milk Product Coconut Flavor Молочный Продукт с Протеином , Milbona Skyr, PIKOK Pecena Sunka, Maxi Pekara Beli Tost, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Mittagessen: Belucci Конфеты со Сбивными Корпусами Шоколад , 20240411 - Капуста. Abendessen: Kikkoman Teriyaki, PIKOK Pileća Prsa, Dobro Zelena Boranija, Frikom Kukuruz Secerac, Лук-Порей, Масло Подсолнечное, Морковь. Snacks/Sonstiges: Fun&Fit Jumbo Roasted Salted Peanuts, Milka Milka Oreo, Nestle Nirvana Pralines & Cream, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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